E-mail | SIS | Moodle | Helpdesk | Knihovny | cuni.cz | CIS Více

česky | english Přihlášení



Karate

Tradiční Okinawské Goju Ryu Karate Do

Vyučující: Martin Jasanský 

Rozsah: 0/1, Z, 1kr

Rozvrh: středa 17.30 - 18.45, SCUK, úpolový sál

Podmínky pro splnění studijních povinností: aktivní účast v hodinách

Tématický plán kurzu:

  1. Etiketa v dojo, Junbi undo, pohyb sai-yu, základní úderová technika cuki, základní postoje
  2. Hojo undo, základní technika bloků age - uke, yoko - uke
  3. Ude Tan Ren, základní technika bloku harai – uke
  4. San Dan Uke Harai
  5. San Dan Gi I
  6. Základní technika kopů hiza – geri, mae – geri
  7. Základní technika kopu mawashi - geri, ashi - barai
  8. Ippon Kumite
  9. Základní technika uchi, pohyby suri – ashi
  10. Pohyby yose – ashi, útočné kombinace
  11. Kumite

Akce dokumentů