JEN JE NECHTE, AŤ SE HÝBOU!|Glanc | 21.3.2019 | Strana: 72
(...)
K dyž nebudete v dětském věku běhat v nerovném terénu, například po lese, nikdy už se to pořádně nenaučíte a v lese pak budete často zakopávat.
Věta, kterou růstový antropolog Petr Sedlak z Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy s oblibou ilustruje důležitost pohybu v raném věku. Vysvětlení zní, že pokud se jako malí příliš nehýbeme, nezafixujeme si správně základní pohybové stereotypy – jakési fyziologické vzorce pohybu. Určité svaly totiž zapojujeme jen při určitých pohybech a tyto pohyby je potřeba – právě když jsme děti – často opakovat.
(...)
Publikováno:
Čtvrtek 21.03.2019 14:15
Akce dokumentů
Kategorie:
Fakulta v médiích