Nabídka sportovních aktivit pro zaměstnance
Katedra tělesné výchovy PřF nabízí všem zaměstnancům lekce kondičního cvičení a
další sportovní aktivity.
1. KONDIČNÍ CVIČENÍ ÚTERÝ
Zahájení: úterý 14. 2. 2023, 16.30 – 17.30, ZŠ Botičská
Přihlašování: Mgr. Kateřina Feitová, Ph.D., feitovak@natur.cuni.cz
Lektor: Mgr. Iva Veberová
Program: zdravotní cvičení s prvky jógy, balanční cvičení – core, slow toning, vyrovnávací a kompenzační cvičení, Pilates, strečink, cvičení s pomůckami - overball, fitball, balanční podložky
2. KONDIČNÍ CVIČENÍ STŘEDA
Zahájení: středa 15. 2. 2023, 16.30 – 17.30, ZŠ Botičská
Přihlašování: Mgr. Kateřina Feitová, Ph.D., feitovak@natur.cuni.cz
Lektor: Mgr. Kateřina Feitová, Ph.D.
Program: kondiční cvičení, intervalový trénink, TBW (Total Body Workout), využití pomůcek, kompenzační a protahovací cvičení
Redukční program v rámci kondičního cvičení: Nabídka měření tělesných parametrů přímo v ZŠ Botičská, konzultace s výživovou poradkyní. Možnost individuální konzultace.
Termín: 22. 2. 2023, 15.30
Přihlašování a podrobné informace: feitovak@natur.cuni.cz
3. SPORTOVNĚ RELAXAČNÍ VÍKEND V PÍSKU
Termín: 14. 4. – 16. 4. 2023, 12. 5. – 14. 5. 2023
Přihlašování: feitovak@natur.cuni.cz
4. SPORTOVNÍ POBYT V ITÁLII – Caorle (Veneto), camp San Francesco
Termín: 19. 5. -28. 5. 2023
Přihlašování: feitovak@natur.cuni.cz
5. SPORTOVNÍ POBYT V ITÁLII – Vieste (Gargano, Puglia), camp La Giara
Termín: 2. 9. – 10. 9. 2023 Přihlašování: feitovak@natur.cuni.c
Publikováno:
Úterý 31.01.2023 10:50
Akce dokumentů